आलू से बढाएं अपनी सुंदरता, जाने कैसे

आलू से बढाएं अपनी सुंदरता, जाने कैसे

सब्जियों का राजा कहें जाना वाला आलू आपने खाया तो बहुत होगा पर क्या आप जानते हैं कि यह आपकी स्किन के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। विटमिन बी कॉम्पलेक्स, विटमिन सी, आयरन, कैल्शियम, मैगनीज और फास्फोरस से भरपूर आलू हमारी स्किन से दाग-धब्बे दूर करने में मदद करता है। आंखों के आसपास इसका रस लगाने से आंखों की सूजन कम हो जाती है। आगे की स्लाइड्स में जानिए चेहरे का ग्लो बढ़ाने और स्किन में कसाव लाने के लिए कैसे करें इसका इस्तेमाल...

1. आलू-अंडे का फेसपैक आलू और अंडे के फेसपैक को लगाने से चेहरे के पोर्स टाइट होते हैं. आधे आलू के रस में एक अंडे का सफेद हिस्सा मिलाकर अच्छी तरह मिक्स कर लें. इसे चेहरे और गर्दन पर लगाकर 20 मिनट के लिए छोड़ दें. बाद में सादे पानी से चेहरा धो लें।

2. आलू-हल्दी का फेसपैक आलू और हल्‍दी के फेसपैक के नियमित उपयोग से त्‍वचा का रंग साफ होने लगता है। आधे आलू को कद्दूकस करके इसमें एक चुटकी हल्‍दी मिलाकर चेहरे पर लगाकर आधे घंटे के लिए छोड़ दें। बाद में चेहरा पानी से साफ कर लें।

3. आलू-मुल्तानी मिट्टी फेसपैक यह फेसपैक आपकी त्‍वचा में निखार लाने के साथ ही मुंहासे वाली त्‍वचा की सूजन को कम करने में भी मददगार है। इस फेसपैक को बनाने के लिए बिना छिले आधे आलू का पेस्‍ट बना लें और उसमें 3 से 4 चम्‍मच मुल्‍तानी मिट्टी और कुछ बूंदें गुलाब जल की मिलाकर पेस्ट तैयार करें. अब इस पेस्‍ट को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाकर 30 मिनट के लिए छोड़ दें।

4. आलू-दूध से बना फेसपैक आधे आलू को छीलकर उसका रस निकाल लें और इसमें दो चम्‍मच कच्‍चा दूध मिलाकर अच्‍छी तरह मिक्‍स करके कॉटन की मदद चेहरे और गर्दन पर लगाएं. फिर 20 मिनट के बाद इसे धो लें।