विंटर में करे काढ़ा का प्रयोग होंगे अनेक फायदे, जाने रेसिपी

विंटर में करे काढ़ा का प्रयोग होंगे अनेक फायदे, जाने रेसिपी

सामग्री- 
2 लौंग, 2 कप पानी, 2 छोटा चम्मच अदरक का रस, 1 छोटा चम्मच काली मिर्च पाउडर, 3-4 तुलसी के पत्ते, चुटकीभर दालचीनी पाउडर. 

विधि-

सबसे पहले मीडियम आंच में एक पैन में पानी उबालने के लिए रखें. पानी में उबाल आते ही अदरक का रस व तुलसी की पत्तियां डालकर उबालें. अदरक व तुलसी को अच्छे से उबलने दें. लगभग 3-4 मिनट बाद काली मिर्च पाउडर व लौंग डालें. आंच धीमी कर 2 मिनट तक उबालें व फिर आंच बंद कर दें. तैयार है गर्मागर्म ठंड दूर भगाने वाला काढ़ा। ऊपर से चुटकीभर दालचीनी पाउडर पी जाएं.